大家有没有好用的升降椅的推荐啊……（我实在忍受不了我的椅子了，坐着总觉得书桌台面太低了，感觉太费腰背和颈椎......）

预算1000以内（现在在纠结网易严选的人体工学椅还是傲风的电竞椅（虽然不怎么打游戏，但是真的好看哈哈哈））

想了解一下电竞椅在长时间的标准坐姿状态下感觉怎么样啊？（虽然我知道靠着打手游肯定不错 ）

预算1000以内（现在在纠结网易严选的人体工学椅还是傲风的电竞椅（虽然不怎么打游戏，但是真的好看。

电竞椅和人体工学椅两款椅子放在一起，但从外观方面来说，人体工学椅真的逊色很多。市场上人体工学椅大多配色都以黑灰为主，看上去多少差点意思。

但是撇开颜值外观，人体工学椅绝对完胜。而且椅子毕竟是用来坐的，颜值在高，坐上去体验感不好，也是不实用的。

所以还是建议选择网易严选，网易严选中也相继推出了几款，而且配色方面也有更多的选择。

网易严选星旗舰算是几款中外观更加的炫酷，逼格最高的一款，而且椅子的功能性也非常的全面，悬挂式腰靠，支撑上下调节，椅子的支撑力度以及贴合感都非常的不错。椅子的可调节选项比较多，可旋转式4D扶手，也更加的容易收纳。最大后仰角度135°，可选配脚拖，坐躺两用。正体性价比更高。

我是@胖嘟嘟一个热心好客专注研究人体工学椅的答主。尽可能帮助知友们选择最适合自己的椅子。带上预算、身高体重自己功能性要求。可评论可私信看到就会回的。

品牌可以参考：西昊、网易严选、支家、保友、享耀家、有谱、国际大牌

按价格选择：0-500、 500-1000、1000-2000、2000-5000

按身高选择：高个子、矮个子 按功能选择：大角度可躺人体工学椅

更多高性价比人体工学椅选购全攻略可以参考：

作为成年人我们不做选择，电竞椅和人体工学椅都要，当然了肯定不是让题主选择买两个，而是选择一款人体工学电竞椅，现在的电竞椅配套厂家已经不在单单选择批量生产电竞椅，因为皮质的电竞椅饱受玩家诟病，特别是夏季，屁股和臀部的裤子都是湿的，所以很多游戏玩家宁愿选人体工学椅玩游戏也不选择电竞椅，而现在的电竞椅厂家为了挽回这些用户，将人体工学椅和电竞椅结合，设计出来人体工学电竞椅，结合了各自的优势，从市场的反应来看，效果还是非常不错的。

1、骁骑X2

骁骑X2就是一款人体工学电竞椅，它将电竞椅的炫酷外观和人体工学椅有人体工学结合到了一起，骁骑X2的气动式布局设计是非常有特点的，步进式腰枕、悬挂式肩靠、滑轨式头阵、蜂巢式散热，支撑五个不同受力部位的靶向支撑，分散式气动结构，实现立体弹力支撑感；同时具有4D控感的扶手、双重回弹坐垫、可调节靠背、稳定的连接件都为骁骑X2增加了不少分。

2、永艺沃克

这款永艺沃克比较适合身高160- 185cm以上，体重125kg以下。它的头枕上下、前后可调，能根据自己身高准确调整到适合颈椎的支撑点，给使用者非常舒适的使用感受；腰枕上下、前后可调，由于每个使用者的身高差距，永艺沃克设计了克调节腰枕，可以根据不同身高的人群调整到适合自己的位置；扶手上下可调，这点永艺沃克中规中矩，没有特别突出，但是满足基本的办公足够了。

3、歌德利 G18

歌德利 G18适合身高153 - 190cm，身高范围比较大，体重100kg以下，不太适合胖纸。歌德利 G18的头枕、腰枕、扶手都是可调节的，同时它的后仰角度很大，适合工作时间有午休需求的人，十年的质保时间相当长。海绵加乳胶的坐垫，柔软而且不易出汗，体重比较大的使用者不会有网面那种压大腿导致腿麻的情况出现。同时这款人体工学椅还有6种颜色选择，选择性还是比较大的。

4、京东京造 Z35

京东京造是京东的自有品牌，所以售后是很有保障的，这款Z35人体工学椅子适合136kg以下人群，具有可调节头枕，强韧的呼吸网布，S型腰背分区，升降扶手，7cm厚高弹海绵坐垫，四档后仰调节，SGS认证三级防爆气杆以及稳固的金属椅脚。

感谢阅读，我是 @游戏外设，一位数码爱好者，如果觉得文章有用就给点赞+收藏吧

充电宝：充电宝如何选择

鼠标垫：鼠标垫如何选择

机械键盘：机械键盘如何选择

鼠标：游戏鼠标如何选择 | 办公鼠标如何选择

椅子：电竞椅如何选择 | 人体工学椅如何选择

头戴式耳机：头戴式游戏耳机如何选择 | 头戴式音乐耳机如何选择

甭管他多少钱，能买人体工学椅肯定是买人体工学椅，因为传统电竞椅真的除了好看一点点之外，一无是处。

想要避免腰肌劳损，就需要椅子的椅背和腰靠给脊椎恰当的支撑，帮助我们保持正常脊椎曲度。

电竞椅的椅背是笔直的，只是在腰部加了一个海绵垫，海绵腰靠过软，根本无法与椅背一起形成正常的胸曲、腰曲支撑，我们的腰背部肌肉也就得不到放松。

所以，答案很明显，只有人体工学椅的椅背和腰靠能够使我们的脊椎保持正确曲度。

想要避免腰椎间盘突出等问题，就需要可调节后仰角度的椅子，来帮助我们保持略微后仰的姿势，减少脊椎压力。

后仰这一点上，人体工学椅和电竞椅基本都可以做到。

颈椎病的成因与腰椎间盘突出基本一样，长期伏案工作，还有低头玩手机，颈椎承受了远超头部的重量，颈椎的椎间盘突出，压迫神经出现疼痛、麻木等症状。

电竞椅的椅背高度大多是超过头顶的，所以也就不存在独立的颈枕，顶多在颈部给你绑一个海绵靠枕，无法调节和固定，根本起不到支撑作用。

人体工学椅的颈枕可以独立调节高度和角度，满足正坐、后仰、午休等各种需求，时刻督促你不当低头族。

电竞椅的坐垫属于坐感比较软的海绵坐垫，海绵也可以说是自带分区，但是这无法弥补它不透气、闷得慌，越坐越塌的缺陷。

好一点的人体工学椅的坐面能为臀部和腿部提供适度的弹性支撑，避免过软或者过硬，最大程度分摊压力，加上可调节高度的扶手设计，就能很好的解决这类问题。

综上，电竞椅无法给人体提供必要的支撑，除了外观好看以外一无所有，所以，无论是工作还是游戏，都更推荐选择人体工学椅。

看了题主的描述，问题比较多，如果有跟题主一样的疑问，建议认真看看下面的文章，学习一下如何选购人体工学椅，如何分辨好坏，如何判断是否适合自己

看完了上面的文章，咱们再来实操一下，看看有相同价位还有那些人体工学椅值得买

500元左右的椅子，并不具有明显的人体工学特性，所以期望不能太高，西昊M18是这个价位少有的椅背、腰靠、头枕、扶手的调节都还满足我们基本要求的椅子，如果你预算有限，它就是最佳选择。

缺点就是海绵垫坐久了比较闷，而且时间长了海绵塌陷，坐感会越来越硬，身高160cm以上中小体型人群都能用，大体重人群会加速海绵垫功能退化。

永艺沃克跟西昊M18配置基本一模一样，不同之处就是头枕、椅面尺寸更大，座高更高，更适合身高170cm以上的大体型人群使用。

西昊Vito算是真正意义上的入门款，椅面采用全网布设计，之前用的是台湾的颐达网布，还算良心，不知道现在换没换，椅背是主流的双背设计，腰靠自适应弹力，顶腰感比较强，后仰最大126°，力度可调，午休舒适。

头枕、扶手等调节也都满足基本要求，值得一提的是Vito提供了大小两个尺寸，标准款适合身高165cm以上人群，S版适合身高145-165cm之间的小体型人群，填补了市场空缺。

网易严选1000左右有2款人体工学椅，分别是经典款和小蛮腰，经典款虽然是全网布，但是坐感很硬，后仰力度不能自主调节，缺陷比较多，所以不做推荐，这里只推荐小蛮腰。

小蛮腰现在也更新了青春版和高配版，腰靠变成了3D悬挂的腰靠，前文说过这种设计的缺陷，上背直接落空，千万不要买，所以最推荐的还是老款的小蛮腰，现在也叫小蛮腰经典款。

配置上跟上面的Vito几乎一样，只是腰靠没有额外加金属弹片支撑，顶腰感没那么强，但是899的价格还带一个搁脚板，后仰角度最大135°，在办公室午休还是挺舒服的。

M57可以理解为M18的升级款，椅面材质升级为颐达网布，扶手升级为3D扶手，椅面弹力提升了一倍，而且不会闷，相对M18来说坐感更舒适，实实在在的入门级高配。

但是有一个跟M18一样的缺陷，就是腰靠调节是卡槽式的，不能锁定位置，如果体重过大用力去怼腰靠，腰靠就会被怼的往下移。

这个价位已经属于进阶级，是大多数国产品牌必争之地，所以性价比都比较高，一分价钱一分货，各个品牌都在拼材料。

这个价位的保友有两款人体工学椅，分别是优b高配版和金卓b高配版，金卓b高配版因为调节项还不如上面的西昊，所以就不推荐了，这里强烈推荐优b。

优b作为保友的入门款，直接就用上了最好的美国Matrex网布，而且椅面有一定的分区设计，虽然不如赫曼米勒，但相比其他国产品牌还是好很多。

主流双背设计，腰靠可随椅背上下调节以适应不同身高，可以左右、前后自适应调节，时时刻刻紧贴腰部，不跑腰，而且腰曲设计非常合理，顶腰感刚刚好。

其他方面表现也很不错，3D扶手，虽然号称3D颈枕，但是不能前后调节，好在本身设计比较靠前，正坐时也能支撑到颈椎，唯一的缺点就是不能自主调节后仰力度，身高170cm以上的朋友闭眼选。

V1是在M18、M57基础之上的进一步升级，腰靠升级为旋钮调节，可以上下调节高度，找到适合自己的腰椎支撑位，可以前后调节腰曲，更重要的是相比M57，腰靠调节可以锁定位置，不会因为体重过大而被怼错位。

头枕材质采用皮质，提升了档次，整体设计尺寸，无论是椅背还是椅面，都比M18和M57更大，椅座可以前后调节坐深，是一款实实在在为高、大、胖人群设计的椅子，从座高上来讲，160cm以上人群都能用。

享耀家是台湾老字号品牌，有一定研发能力，但是没有做什么推广，所以知名度很低，不过人体工学椅的设计还是可圈可点的。

入门级的F3A，双背设计曲度合理，上背和下背尺寸都很宽大，腰靠的面积大到可以支撑到骶骨，高度还可以随椅背调节，所以无论高矮胖瘦，腰背都能有非常舒适的支撑。

4D扶手，独家设计的6D颈枕，调节范围非常广，坐深可调，所以身高、体型兼容性非常好，号称是153-193cm的人都可以用，但是从座高来看，依然是160cm以上的人群用最合适。

不建议选电竞椅，功夫都用在表面了，外表酷炫就为了吸睛；PU不透气，尤其是夏天简直就是一种折磨。而人体工学椅一定是把舒适放在第一位，所有的可调节的功能都是为了舒适性服务的，没有那么多花哨外观。

二者相比更推荐网易严选，舒适度要好于电竞椅。

这款椅子因老罗直播迅速走红，一场卖出499.40万；由永艺进行代工，工艺和细节做的还是很不错的，坐垫、椅背自适应调节，舒适度高；并且还有可伸缩脚踏，135度仰角特别适合需要午休的朋友使用。

缺点也是有的，头枕和扶手调节略显没有诚意；与同价产品相比，支撑效果上要逊色一些；腰撑也只能上下调节，偏瘦的人会硌的慌；并且座高也偏高，对小身材不太友好，容易脚悬空，腰也悬空。

除了网易严选还有另外二把椅子，也是相当不错的，网易3D悬挂、永艺XY双背。

1、永艺双背 【1100元 真正双背联动】

永艺是国内人体工学椅行业第一家上市公司，给冈村、网易、小米、以及海外知名品牌代工，产品性能出众。

永艺腰背分离人体工学椅，是真正意义上的双背联动，特点是腰/背可以分别自适应，动态承压。

超大曲面2D头枕+3D扶手+腰背分离双联动椅背+智能线控底盘；这个配置在千元左右非常具有竞争力。

椅背与腰撑可以分别移动调节，分别承压，这才是真正双背联动，在众多椅子中是一枝独秀。

小Y簧弹片可分区支撑到胸椎/腰椎/尾椎，即使长时间坐屁股、腰、背也会非常舒适。

在坐垫前后采用弧度设计，能缓解腿部压力，减少腿部的不适情况出现。

标配自适应底盘，一体线控操作，操作非常简单。

永艺的这款椅子在同价位产品配置非常出色的，颜值与舒适度都在线，也是最值得入手的椅子之一。

适合身高在165-185cm，体重80kg以内的人使用。

2、网易严选3D悬挂腰靠 【1400元级 旗舰款】

星舰椅是网易严选全力打造的旗舰款，是老罗直播款的升级；同样是腰背分离设计，配置升级，舒适性也升级。

背部星空设计，科技感十足；每个腰靠都是独一无二的限量款，并配有星舰的特制铭牌。

最大亮点：腰靠采用外挂式的3D悬浮设计，能自动捕捉倒腰部变化，并进行动态调整。无论是正坐还是后仰都可以提供科学支撑，而且腰部不会出现悬空。

头枕进行了加宽设计，后仰角度135度，午休非常方便。

坐垫采用U型流瀑设计，受力均匀，无论哪种坐姿都不压迫大腿。

同时具备６CM坐深调节，适配不同腿长的人士使用。

扶手采用了4D太空臂的设计，可以分体进行调节；还可以90度翻转轻松推入办公桌下，这种设计也是别出心裁，很实用。

适配150-190CM的身高，1300元有这种配置，诚意十足。

不过也有小小不足，偏瘦的人可能会有点硌腰，腰撑压不下去。这种情况选择小蛮腰比较适合。

 人体工学椅选购攻略↓↓↓

椅子：人体工学椅怎么选？
品牌：西昊 | 永艺 | 保友 | 网易严选
价格：500-1000元 | 1000-2000元
类型：小身材人体工学椅 | 大体重人体工学椅

人体工学椅实测：

第一期：保友【金豪E2代】 国产椅典范

第二期：松林【享耀家X5】兼容高矮胖瘦，且对腰肌劳损/腰突/骨盆前倾的人非常友好！

第三期：【歌德利V1 六代】 千元性价比非常高，十年质保，百天试坐，不满意全额退！

如果我的回答能帮助到你，请帮忙点赞！谢谢！

1000以内的还是考虑人体工学椅吧，

电竞椅突出科技感，颜值；而人体工学椅突出的是舒适性

这款椅子的亮点便是“小蛮腰”，分离式的弹性腰枕，坐感软弹，

根据使用者的体型和坐姿自动调整支撑弹力和角度。

标配腿托衣帽架，最大的亮点是可躺可坐，性价比不错，

需要午休和预算不多的可作为首选

有预算的选3D悬挂款

3D悬挂是网易严选全力打造的旗舰款，腰靠功能更为强大，面积特别大，两侧和中间也有很大的弧度，

在调节至合适的高度之后，可以完整的贴合整个腰部，加上网布的弹力，腰部在被支撑的同时也有包裹感，

自适应腰部的运动，支持多档升降调节，不管是什么样的坐姿，都能提供完全贴合的支撑。

这款严选工学椅支持11档调节，比如头枕升降，椅背后仰，扶手升降等等，可以匹配150cm-190cm不同身高段的用户人群

安全性方面，选用了TUV认证4级气杆，保证用户日常使用的安全性

椅背和座垫都是采用的高弹力透气网布，透气性好，

整体来说，3d悬挂款不只是颜值的升级，还是很多功能性的的提升，

颜值加实力再加性价比方面，千元档价位严选工学椅难逢对手

以上~

更多关于人体工学椅推荐及选购问题可戳

科普长文：如何选购适合自己的人体工学椅

按预算：500-1000元 | 1000-2000元 | 2000-3000元

按品牌：西昊 | 胜一